Durerea în regiunea lombară la bărbați după 35 de ani este considerată destul de comună. Într-o astfel de situație, mulți pacienți ung zona inflamată cu diverse unguente, fac injecții și trăiesc mai departe, resemnându-se încet cu suferința cotidiană.
Cu toate acestea, durerile de spate se formează din diverse motive. Nu veți scăpa de apariția durerii în partea inferioară a spatelui doar cu injecții sau unguente.
Într-o astfel de situație, pacientul este diagnosticat de un medic generalist, care identifică cauzele afecțiunilor lombare și prescrie un tratament specific.
Cauzele durerii
De ce doare partea inferioară a spatelui la bărbați? Durerea lombară la bărbați apare din următoarele motive:
- cu formarea unei hernii pe coloana vertebrală;
- din cauza apariției sciaticii;
- cu osteoporoză;
- din cauza osteocondrozei;
- din cauza ciupirea nervilor spinali;
- din cauza formării tumorii în spate. Această cauză a bolii este adesea rezultatul diferitelor afecțiuni ale regiunii lombare a spatelui.
Durerea apare și în situații stresante.
Hernie spinală
Bărbații ignoră adesea durerile de spate din regiunea lombară. Cu toate acestea, astfel de afecțiuni duc adesea la o hernie pe spate.
Într-o astfel de situație, când discul lombar este distrus, apare o hernie în spate, ceea ce duce uneori la imobilizarea unei persoane și la dizabilitate.
Odată cu formarea unei hernii intervertebrale, o persoană simte un disconfort sever în regiunea lombară a spatelui (dreapta sau stânga), care este o consecință a deteriorării diferitelor secțiuni ale măduvei spinării.
sciatică
Ce cauzează durerea de spate la bărbați? De exemplu, de la o astfel de boală precum sciatica. Această boală este considerată un complex de simptome dureroase care apar atunci când ciupirea sau strângerea rădăcinilor din măduva spinării.
O astfel de boală nu apare ca o boală independentă, ci ca un proces patologic care este secundar.
O astfel de sciatică apare după dezvoltarea osteocondrozei - distrugerea discurilor intervertebrale.
Pacientul are un alt atac de sciatică în astfel de situații:
- cu stres fizic;
- din cauza hipotermiei;
- cu raceli, gripa;
- din cauza intoxicației generale a organismului;
- din cauza tulburărilor circulatorii;
- cu mișcări lombare bruște sau aleatorii.
În consecință, un bărbat are următoarele simptome de sciatică sacrală lombară:
- durere de intensitate diferită, care este exacerbată de o mișcare bruscă a spatelui, cu cădere. De asemenea, sindromul durerii crește la ridicarea obiectelor grele și a altor exerciții fizice pe regiunea lombară a spatelui;
- dureri de spate în regiunea lombară la strănut, tuse sau tensiune în mușchii abdominali;
- mișcările sunt inhibate când corpul se mișcă în lateral, înainte, înapoi;
- pacientul este incapabil să stea pe degetele de la picioare sau să le îndoaie.
Osteoporoza
Dacă un bărbat se aplecă și simte durere în spate și în partea inferioară a spatelui, atunci cel mai probabil are osteoporoză. Această boală apare din cauza deficienței de calciu în țesuturi.
Ca urmare, osteoporoza apare din următoarele motive:
- cu o deficiență a hormonilor sexuali masculini - testosteron;
- din cauza lipsei de calciu și vitamina D;
- cu un stil de viață sedentar inactiv;
- din cauza consumului de medicamente specifice;
- cu complicații ale diferitelor afecțiuni;
- din cauza obiceiurilor proaste.
La început, cu osteoporoză, o persoană suferă de dureri lombare dureroase. Astfel de atacuri sunt diagnosticate prin natura constantă a durerii sau apar cu o mișcare ascuțită, strănut, tuse sau râs.
Osteoporoza este dăunătoare unei persoane, deoarece distruge vertebrele din interior. Prin urmare, bărbații cu o astfel de boală simt afecțiuni neplăcute atunci când sunt înclinați la stânga și la dreapta.
De asemenea, durerile de spate la bărbați se formează la mers. Astfel, spatele devine fragil, iar fracturile coloanei vertebrale apar sub sarcini grele.
Osteocondroza
Ce alte cauze ale durerii de spate la bărbați există? Durerea care apare sub talie poate fi rezultatul dezvoltării osteocondrozei spinale. Cu o astfel de boală, țesuturile vertebrale osoase și cartilaginoase cresc într-o persoană, care ciupesc nervii spinali și formează durere.
Osteocondroza apare adesea la sportivii cu activitate fizică crescută.
Cu o astfel de boală, un bărbat are o senzație de „rigiditate" în regiunea lombară și persoana nu își poate îndrepta complet spatele.Astfel, spatele începe să doară cu o mișcare bruscă sau dacă o persoană se apleacă jos.
Medicii precum un ortoped sau un chirurg știu cum să vindece osteocondroza. În tratamentul unei astfel de boli, medicii încetinesc creșterea rapidă a țesutului cartilajului. Astfel, medicul introduce în corpul pacientului inhibitori de diviziune celulară, întinde vertebrele și îi prescrie să poarte corset.
În unele situații, chirurgul efectuează o intervenție chirurgicală la spate. Apoi eliberează nervul ciupit.
întinderea
Cu o accidentare a spatelui la un bărbat, mușchii spatelui sunt întinși. O persoană se îmbolnăvește de încordare musculară dacă ridică greutăți sau face prea mult efort fizic, într-o situație domestică sau în timpul activităților sportive.
Pentru a elimina inflamația atunci când întindeți spatele, trebuie să puneți o compresă rece pe locul dureros cu orice produs din congelator. Mai mult, sub compresă este necesar să puneți un strat de material textil. Țineți-l timp de aproximativ 30 de minute.
Apoi, întinderea mușchilor este îndepărtată de medicii de la ambulanță. Ei evaluează starea pacientului și prescriu un diagnostic de spate, prevenind în același timp formarea de leziuni mai grave.
Întinderea pe spate și partea inferioară a spatelui este tratată timp de câteva săptămâni. Într-o astfel de situație, pacientul trebuie să fie în repaus, altfel tratamentul spatelui inferior va fi ineficient, iar durerea va deveni cronică.
nerv ciupit
Mai des, este un bărbat scund care suferă de afecțiuni la nivelul spatelui inferior, care se formează atunci când nervii spinali sunt ciupiți. Acest lucru se întâmplă cu mișcări bruște și exerciții cu greutăți, precum și în timpul ridicării obiectelor grele în viața de zi cu zi.
Pentru a evita ciupirea nervilor, pacientul trebuie să facă toate exercițiile fizice cu o anumită tehnică - în special, să păstreze spatele drept.
Cu o ciupire nervoasă a spatelui inferior, se dau afecțiuni neplăcute picioarelor.Într-o astfel de situație, pacientul ar trebui să se întindă pe un pat cald.Pacientul trebuie să stea întins într-o poziție confortabilă - într-una în care mușchii lombari sunt complet relaxați.
De asemenea, cu o astfel de boală, o pătură înfășurată este plasată sub genunchii pacientului pentru a relaxa partea inferioară a spatelui. Apoi partea inferioară a spatelui este înfășurată într-o țesătură groasă - se pune pe ea o centură de lână încălzită.
Dacă nervul este ciupit din cauza înghețului sau a vântului, pașii de mai sus trebuie repetați. De asemenea, într-o situație similară, puteți folosi diverse geluri de încălzire. Dacă după 2 zile bărbatul nu se simte mai bine, ar trebui să solicitați ajutor medical de la un neurolog.
Dureri de spate ca simptom al unei tumori
Când durerea în partea inferioară a spatelui la bărbați nu este eliminată cu niciun medicament, o tumoare malignă apare adesea în organele interne. Când o astfel de tumoare apare pe coloana lombară, se formează durere severă. Acest lucru se întâmplă atunci când nervii sunt ciupit după formarea metastazelor.
Oncologia este considerată o boală gravă, indiferent de locație. Aproape orice carcinom afectează orice segment vertebral cu metastaze.
Trebuie remarcat faptul că unele tumori provoacă simptome neurologice care îngreunează medicului identificarea cauzei primare. Acest lucru se aplică tumorilor care se formează pe măduva spinării.
Tumorile precum carcinoamele spinale se dezvoltă rapid, progresează și distrug organele adiacente. Celulele canceroase ajung rapid la coloana vertebrală, așa că nu vă puteți conduce starea de sănătate. Chiar și stadiul inițial al osteocondrozei duce la consecințe grave fără un tratament bun.
Stres
Viața bărbaților este adesea plină de căutarea succesului, a diferitelor victorii și înfrângeri. Astfel, durerea în regiunea lombară la bărbați apare adesea din cauza oboselii severe sau a tensiunii nervoase.
O persoană care se află sub stres se trântește adesea.Astfel, sarcina pe partea inferioară a spatelui crește.
Prin urmare, un astfel de pacient are nevoie de odihnă, de vizitare a unui loc nou sau de schimbarea tipului de muncă. Cu toate acestea, diagnosticul corect este pus doar de un neurolog, care vede exact ce boli ale coloanei vertebrale are o persoană.
Simptome
O persoană are adesea dureri de spate, tocmai din cauza stresului uriaș. Durerea constantă se formează nu numai în regiunea lombară a coloanei vertebrale, dar poate radia și în zona inghinală, abdomenul inferior, trecând la organul genital masculin și la picioare.
Durerea în partea inferioară a spatelui se formează la un bărbat din cauza unor astfel de simptome: urinare dureroasă și impotență.
Când bărbații au dureri de spate, aceștia experimentează o varietate de efecte secundare. Prin urmare, fiecare medic pune un diagnostic diferențiat pentru fiecare pacient.
Astfel, terapeutul exclude posibilele boli ale organelor interne și se concentrează pe patologia lombară.
Diagnosticare
Când contactează un medic, mulți bărbați se plâng de dureri în partea inferioară a spatelui, dar nu înțeleg ce este în neregulă. Apoi, terapeutul cu ajutorul durerii (tipul acesteia) stabilește cauza formării unei afecțiuni lombare și prescrie pacientului un tratament specific.
Atunci când este supus unui diagnostic de durere într-un spate nesănătos sub talie la bărbați, pacientul efectuează următoarele activități:
- tomografie computerizata;
- radiografie (examen cu raze X);
- tomografie magnetică prin rezonanță (RMN);
- mielografie.
Tratament
După stabilirea diagnosticului corect, terapeutul prescrie pacientului un tratament specific: conservator sau chirurgical.
În tratamentul conservator al durerii de spate sub talie la bărbați, medicul prescrie pacientului utilizarea diferitelor medicamente și unguente, trecerea terapiei cu exerciții fizice etc. Astfel, pacientul efectuează următoarele acțiuni:
- folosește AINS (injecții, tablete, unguente);
- folosește steroizi (injecții, tablete);
- folosește mijloace pentru refacerea articulațiilor (injecții, tablete, unguente);
- folosește medicamente care îmbunătățesc metabolismul fosfor-potasiu (injecții, tablete);
- folosește preparate fortifiante, complexe de vitamine;
- îți reglează greutatea și, de asemenea, schimbă dieta;
- urmează terapia fizică necesară;
- merge la masaj;
- angajat în kinetoterapie.
Cu o abordare conservatoare, se folosesc adesea metode alternative de tratament: acupunctura, kinesiologie si terapie manuala.
Tratament medical
Cum își poate trata un bărbat spatele în regiunea lombară? Când tratează durerea de spate, un bărbat unge zona inflamată cu diverse unguente.Sunt foarte eficiente în tratarea bolii acasă.
Unguentul ameliorează durerile de spate, încordarea musculară sau încălzește locul dureros.
Ca urmare, dacă doare partea inferioară a spatelui, bărbatul aplică următoarele unguente pe piele:
- analgezice care dau efect antiinflamator (mentol, lavanda);
- unguente anestezice;
- diverse preparate combinate care sunt utilizate pentru entorse și leziuni;
- diverse condroprotectoare care refac rapid cartilajul articular.
De asemenea, pacientul bea astfel de pastile:
- antiinflamator;
- relaxante musculare;
- diverși corticosteroizi;
- antidepresive (de exemplu, un inhibitor al recaptării serotoninei-norepinefrinei (prescripți numai de medic);
- cu dureri cronice în partea inferioară a spatelui, pacientul bea antidepresive triciclice;
- face injecții cu vitamine din grupul B;
- medicul injectează pacientului un medicament care constă din mai multe vitamine.
terapie cu exerciții fizice
Ce să faci dacă un bărbat doare spatele inferior? Gimnastica terapeutică este considerată o bună prevenire și terapie pentru afecțiunile coloanei vertebrale.În timpul terapiei cu exerciții fizice, pacientul întărește corsetul muscular al spatelui și corectează postura.
Cu afecțiuni ale spatelui inferior, pacientul efectuează următoarele exerciții:
- se culcă pe spate, ridică alternativ membrele inferioare cu 15 cm și ține picioarele pe greutate pentru un anumit timp;
- se întinde pe omoplați, îndoaie picioarele la genunchi în unghi drept și se ridică la o înălțime mare. După efectuarea unui astfel de exercițiu, bărbatul își mută picioarele îndoite spre stânga și dreapta și atinge podeaua cu ele;
- înclină încet și lin corpul în direcții specifice. În timpul unui astfel de exercițiu, bărbatul nu își îndoaie spatele la nivelul pieptului, făcându-l uniform;
- se pune în patru picioare și apoi mișcă imediat tibia dreptă și brațul stâng, sau invers.
Tratament cu remedii populare
Cum altfel poți face față durerii în partea inferioară a spatelui la un bărbat? De exemplu, puteți adopta medicina tradițională. Când tratează o boală cu remedii populare, pacientul efectuează următoarele acțiuni:
- folosește comprese de încălzire de hrean sau ridichi, comprese saline sau aplică pe piele tinctură de agaric mușcă;
- freca locul dureros. Un bărbat folosește tincturi de vodcă din rădăcină de brusture sau ardei roșu;
- înfășoară partea inferioară a spatelui într-o centură de lână sau se întinde pe o pernă de încălzire;
- tratat cu ierburi - decocturi de băut sau suplimente alimentare care refac articulațiile inflamate și spatele inferior;
- masează partea inferioară a spatelui cu miere și diverși agenți de încălzire.
Orice remedii populare pot fi utilizate numai după diagnosticarea și identificarea cauzei durerii de spate, precum și după consultarea medicului curant.
Interventie chirurgicala
Chirurgia lombara se face rar si numai daca hernia de disc provoaca dureri severe sau cand boala progreseaza. Aceasta este urmată de o recuperare îndelungată a pacientului.
Dacă un bărbat are o durere severă de spate în regiunea lombară din cauza patologiei organelor interne, atunci chirurgii îndepărtează mai întâi sursa principală de durere.
Prevenirea
Deoarece orice boală este mai ușor de prevenit decât câteva luni sau ani de tratat, fiecare bărbat trebuie să-și mențină sănătatea în fiecare zi.Prin urmare, el trebuie să urmeze metode specifice de prevenire.
În prevenirea durerii la nivelul coloanei lombare, bărbații care nu se mișcă prea mult ar trebui să facă mici pauze pentru a merge, a se apleca sau a trage în sus în timpul muncii.
Nu vă petreceți tot timpul liber la computer. Cel puțin o dată pe săptămână, ar trebui să faceți o plimbare în parc timp de 1-2 ore.
Când stă, un bărbat trebuie să păstreze o postură dreaptă, astfel încât spatele să nu se îndoaie în timp și să nu se formeze osteocondroza sau scolioza.
Terapia cu exerciții speciale întărește mușchii coloanei vertebrale și crește flexibilitatea coloanei vertebrale. Astfel, terapia cu exerciții previne ciupirea nervilor și strângerea vaselor de sânge.
De asemenea, un barbat trebuie sa ridice corect sarcini grele, distribuind uniform sarcina pe intregul corp si in acelasi timp reducand sarcina pe coloana vertebrala.
Astfel, prevenirea la timp îi ajută pe bărbați să-și mențină propria sănătate și să evite multe afecțiuni lombare.